Tanzen im Sitzen und bewegtes Gedächtnistraining: Neues Angebot des VfL Theesen ab dem 05.06.2025

Tanzen im Sitzen und bewegtes Gedächtnistraining – eine Kombination aus gezielten Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Balance.
Gemeinsam in der Gruppe werden einzelne Übungen mit oder ohne Kleingeräte zu kleinen Bewegungsfolgen zusammengesetzt und nach Musik auf dem Stuhl ausgeführt. An erster Stelle steht dabei die Freude und der Spaß an der Bewegung und der Musik.
Das Angebot findet am Donnerstag um 12:30 Uhr im Gemeindehaus Theesen statt. Weitere Informationen gibt es von Sabine Stüwe unter 0521-883611